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  食材:青椒2个、玉米1根、植物油适量、姜5克、葱花5克、蒜5克、盐适量、鸡精适量

  5、煎至成型不散开了,再倒入油,没过玉米饼。开中火,将油升温至7成热,或者需求3-5分钟,炸至玉米饼金黄酥脆即可,合火,将油倒出,撒上白砂糖,出锅装盘。德国赛车

  香甜软糯的玉米,维生素含量出格高,同时富含植物纤维素,玉米中还含有一种龟龄因子-谷胱甘肽,它正在硒的参加下,天生谷光甘肽氧化酶,,减肥的宝宝和雄伟爱美的女性首选!总而众吃玉米好处众众哦!近来,各地玉米都持续上市了,除了当做主食,缠绕玉米的做菜探索,中邦各地公民都有分别做法~

  食材:玉米200克、排骨300克、胡萝卜200克、油20克、盐8克、料酒2克、水适量

  4、开小火慢煎5分钟,不要去推进它,可轻轻摇转锅子,提防巡视,小心底部焦掉或者受热不匀称;

  2、正在玉米粒中倒入干淀粉,拌匀,若感触很干,需求加一点点水,使玉米粒满盈的裹上淀粉;